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#身體健康好物週
我也很想退休！ 但美國才回來就連開十幾台刀 能說退就退嗎？ 牙醫職業傷害一堆 腰椎壓迫是常人十倍 幾年前我就一直有腰椎舊傷 嚴重時需要綁著護腰看診跟運動
各種護腰我大概有個十條 這款我試了很讚 支撐度夠 能減輕腰椎負擔 包覆性很好 長輩容易腰酸、久坐久站、運動傷害的 認真考慮！ 有用絕對有差 另外注意 這種護腰產品 不要整天戴著 工作或是搬重物 需要運動再戴 狀況比較好的話就少戴並且增加核心肌群的訓練 才是正確的觀念喔！
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